가짜 다이어트1 실패한 다이어트 5가지, '가짜 다이어트'에 속지마세요! 다이어트는 몸의 아름다움의 추구와 동시에 건강하게 살기 위해 끊임없이 시도하고 계시죠? 저도 평생을 다이어트를 하며 살고 있고, 여러 가지 방법들을 시도하며 살 빼기를 하고 있습니다. 하지만 단기간에 큰 효과를 보기 위해 잘못된 다이어트 방법을 선택하고 도전했지만 오래 지속하지 못하고 포기할 때가 많았어요ㅜㅜ... 다이어트 방법들이 유행처럼 연예인이나 유명인들이 한다고 하면 똑같이 나도 빠질 수 있을 거라는 착각으로 돈을 지불하며 시간을 투자하지만 결국엔 실패로 돌아가는 경우가 많이 있을 거라 생각하는데, 여러분은 어떠신가요? 저도 많이 따라 했지만 다 안되더라구요! 대체 왜 실패할 수밖에 없었는지, 어떻게 해서 포기할 수 밖에 없는지 다이어트 방법들에 대해 함께 알아봅시다. 1. 청국장 다이어트 청국장.. 2021. 8. 19. 이전 1 다음
